Il mio metodo
“Accogliere ed ascoltare il corpo
Accogliere e fare pace con la mente
Accogliere e sentire il cuore
Accogliere e incontrare l’anima.”
L’essenza del mio approccio è la riarmonizzazione globale del nostro essere (Harmonious Entirety)
Non possiamo abbracciare la vita in completezza se siamo frammentati.
Quando allineiamo mente, corpo energetico, corpo fisico e accediamo alla saggezza del cuore, allora possiamo realmente tornare a noi stessi e trasformare ciò che desideriamo.
I punti chiave del mio approccio sono la Consapevolezza, lo stato di Presenza, abitare il Corpo e tornare al Cuore.
Questo ci permette di:
- trasformare il dolore in crescita e le difficoltà in opportunità
- lasciare andare il passato creando spazio per il nuovo
- ritrovare chiarezza, stabilità, quiete profonda e le nostre vere doti
- aprirci al mondo sottile, sviluppare l’intuizione e magari anche a ricevere messaggi
Ma come si fa?
Significa abbracciare ogni singola parte di noi, tra cui:
- accogliere la parte ferita e integrarla
- fare luce sui nostri schemi e credenze
- tornare ad abitare il corpo con presenza e consapevolezza
- imparare a bypassare il mentale
- metterci a nudo con noi stessi
- fortificare il nostro campo elettromagnetico (campo aurico)
Impariamo a coltivare la nostra energia interna, a respirare profondamente, a muoverci con intenzione e a scegliere di sorridere, portando gioia e leggerezza nel quotidiano.
Sei pronta a lasciare andare le vecchie credenze e ad aprirti a uno stato di Coscienza nuovo?
Il tuo viaggio di rinascita inizia dalla consapevolezza.
Iniziamo insieme a svelare il mistero della tua vita.
Harmonious Entirety – prendersi cura di tutte le nostre parti tra cui:
Lo spirito, la scintilla Divina che è in noi, il soffio divino, l’energia più elevata che può abitarci.
L’anima, che si rincarna per fare esperienza ed evolvere, registra le varie esperienze vita dopo vita e a volte porta con sé delle ferite.
Il cuore, il portale principale di connessione con il Tutto, dove si rigestrano tutte le nostre esperienze e dove incontriamo anche la nostra anima.
Il corpo, che è il tempio che permette a tutto ciò di esistere. E’ quello spazio grazie al quale la vita può manifestarsi, dove l’anima può incarnarsi, il cuore può esprimersi e lo spirito può toccare la terra.
Dalle Limitazioni all’Integrazione: La Necessità dello SPAZIO
Tendiamo a vivere ingabbiati dalla nostra mente ordinaria (o mente inferiore) la quale ragiona e si basa esclusivamente sui sistemi di riferimento (o credenze) che acquisiamo durante la vita, specialmente durante l’infanzia e l’adolescenza. Viviamo per lo più in un mondo illusorio, governati dal nostro subconscio e questo spesso ci porta poi a disequilibri e a malesseri.
Anche la società che ci invita a vivere disconnessi dalla nostra vera natura, dove vengono nutriti l’ego, la separazione, le paure e un falso senso dell’io.
Fortunatamente molte discipline e filosofie oggi ci portano verso un cammino di risveglio e liberazione di queste “catene”.
Io stessa mi trovo in un perido della mia vita dove questa presa di coscienza ha un posto centrale, fa parte del mio vivere quotidiano, con le sue cadute e risalite.
Certezze assolute non ne ho e talvolta diffido da chi ne ha fin troppe.
Il mistero della vita è un mistero di cui siamo chiamati, a parer mio, a svelare poco alla volta, ognuno a suo ritmo.
Dopo aver studiato, applicato e sperimentato svariate tecniche, metodi e stili ciò che sento che è importante è lo SPAZIO.
Uno spazio che sia:
- Accogliente e sicuro, in cui potersi vedere e ascoltare, dove le maschere possono allentarsi e possiamo esprimere ciò che siamo senza timori.
- Non giudicante, dove le credenze possono essere osservate e lasciate andare.
- Centrale, dove incontrare il CUORE e far pace con se stessi, allineandoci con l’Anima per compiere il suo passo e guarire le sue ferite.
- Rispettoso, dove il Qi fluisce e la vita può dispiegarsi senza forzature, dove tornare ad abitare il CORPO e a risvegliare la COSCIENZA.
Nel ricongiungimento con questo spazio ci si prende cura di tutte le proprie parti: il corpo, la mente, il cuore e l’anima.
Il Mio Metodo: L’ Accompagnamento Consapevole
Per questo ritengo che più che districarmi in analisi, tecniche e supposizioni, credo sia importante l’ACCOMPAGNAMENTO.
- Aiutare le persone a ritrovare il proprio spazio, quello interiore e quello nella vita di tutti i giorni.
- Accompagnarle nel vuoto e nel cuore per ritrovare ognuna a suo modo e al suo ritmo, la propria strada con armonia.
- Insegnarle a coltivare la Consapevolezza, la Presenza Interiore e a ritornare al proprio Tempio, il Corpo.
Un’altra caratteristica del mio metodo è PERCEPIRE e ACCOGLIERE l’INFORMAZIONE del campo invisibile.
Grazie alla mia sensibilità, quando una persona si rivolge a me, non ascolto solo quello che viene espresso a parole, ma osservo come si muove, osservo il non verbale e accolgo le informazioni che si manifestano spontaneamente.
Non ‘indago’ più come un tempo, ma accolgo l’importanza di non forzare né supporre. Spesso, infatti, le chiavi della consapevolezza si celano nell’invisibile.
(In passato tendevo a farmi carico dei problemi altrui. Le persone venivano in studio in cerca di aiuto e poiché mi sentivo responsabile del risultato cercavo in tutti i modi di risolvere il problema. Ho capito poi a mie spese che quello non era l’approccio più ottimale, né per me né per loro).
Non possiamo essere responsabili della vita degli altri, ciò che possiamo fare è accompagnarle nel loro viaggio, nel prendere consapevolezza e dare il supporto necessario.
Per questo nel mio metodo ti insegno a:
- Prenderti cura di te stessa, fornendoti strumenti per liberarti da blocchi e paure.
- Prendere consapevolezza della tua vita, così come dei tuoi limiti e dei tuoi doni, per lasciare andare tutto ciò che non sei, ritrovarti e vivere la tua vita.
- Ritrovare la tua forza e le tue capacità di riequilibrio e autoguarigione, dandoti validi strumenti.
- Apprendere tecniche che, dopo averle praticate assieme, potrai usare in autonomia, aprendoti una via che puoi continuare anche da sola.
Nella Biondinamica si parla di pratica congiunta, nel Zhineng Qigong si parla di Entirety, nell’energia cristica essere uno con la fonte.. siamo un’unica coscienza che esprerimenta se stessa.
Questo è lo spazio in cui io e te possiamo incontrarci, tra di noi, con noi stessi e con il tutto.
Inizia anche tu il tuo viaggio di Riarmonizzazione, Consapevolezza e Libertà!
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