Il mio Blog
Il questo spazio puoi trovare alcune delle mie riflessioni ed esperienze che desidero condividere pensando possano essere da spunto anche per voi. Trovate informazioni, esercizi, pratiche, recensioni di libri, articoli, consigli vari e curiosità.
Buona lettura!
Solstizio d’inverno
Il buoio non è la fine ma un passaggioRiflessione, tips, consapezolezza Solstizio d’Inverno Oggi è il giorno più buio dell’anno, ma è anche il momento in cui la luce ricomincia a tornare. Per me questo giorno è profondamente simbolico. Nella mia vita ho attraversato...
Le Fusa dei Gatti: Un Rimedio Naturale che Vibra tra 25 e 150 Hz
I benefici delle fusa dei gatticuriosità, rimedi naturaliChi vive con un gatto lo sa bene: quel suono ritmico e ipnotico delle fusa ha qualcosa di magico. Ci calma, ci rilassa, ci fa sentire immediatamente meglio. Ma quello che forse non sapevi è che questo effetto...
La saggezza della natura: storia di Lillo e Polì
La saggezza della natura: storia di Lillo e PolìCondivisione di una riflessione ed esperienza di vitaLa Saggezza della Natura A tutti noi può capitare di passare periodi intensi, stressanti, dove ci sembra che non ci sia concesso fermarci e che non possiamo rimandare...
The root that is within you
The Root that is within You. Condivisione di un pensiero.Quando si è in un percorso di guarigione è facile passare fasi di alti e bassi, non scorre sempre tutto liscio e si possono avere ricadute. In questi momenti è importante accogliere la difficoltà, non...
Breve storia del Zhineng Qigong
Il Zhineng Qigong è stato creato dal Maestro Pang Ming (noto anche come Dr. Pang He), una figura poliedrica e di grande visione.Curiosità sul Zhineng QigongNato nel 1940 nella provincia di Hebei, in Cina, Pang Ming ha studiato sia la Medicina Tradizionale Cinese (MTC)...
3 days of Inner Awakening
3 days of Inner Awakening connecting with our pure Bambini Heart Condivisione di una esperienza di Zhineng QIgongYiYuanTi una parola creata dal dottor Pang, che per molti praticanti forse non è così facile comprenderne veramente il significato .Sono tanti anni che...
Inspira ed espira e ritrova il tuo centro
Inspira e senti dentro, Espira ed espandi fuori... e senti che sei Uno.Condivisione di un pensiero e breve tecnica a portata di mano!Quante volte possiamo trovarci in situazioni difficili che fatichiamo a gestire o fatichiamo a tornare nella pace, o situazioni di...
Be Yourself
Liberi da giudizi e condizionamenti, possiamo finalmente iniziare a essere noi stessi. Condivisione di un pensiero.C'è chi fin da piccolo ha sviluppato una forte identità e personalità, ha sempre saputo chi fosse e cosa volesse..E chi invece è cresciuto sentendosi...
Sotto le onde l’oceano è calmo
Al di sotto delle emozioni, se nuotiamo nel nostro profondo, troviamo la Quiete. Condivisione di un pensiero.Nella nostra profondità siamo "esseri divini" e quando torniamo a sentire che siamo uno con il tutto, tutto decade: tutti i pensieri, tutta la sofferenza,...
Quando il viaggio è anche dentro di noi
A volte il viaggio è fuori di noi, a volte è dentro di noi.. Condivisione di un pensiero. Ascoltare il corpo, poi il respiro, poi il cuore, e di nuovo il corpo.. e attendere e vedere cosa appare, che "panorama" appare..Una bambina ferita.. una ragazza incazzata,...
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